MA STRATEGIE CONTRE CRABUS ET SES METAS

Alors pour ceux qui lisent ce blog, vous savez que depuis 10 ans j'ai un cancer du sein qui , tous les 2 ans quasiment, évoluait en métastases : les ovaires, les os de la colonne et des côtes, puis foie et poumon. Avec son chapelet de chirurgie, de chimios, et de radiothérapie. ...

D'un naturel optimiste avec une forte confiance dans la vie, je me bats depuis le début, en profitant un max de la vie.

Pour m'aider je me suis mise à travailler mes énergies en me formant au Reiki. Je suis Maître et je continue de travailler le magnétisme spirituel. C'est plus un mode de vie, qui avec le yoga, me fait travailler à  tous les niveaux et qui me conforte dans ma sérénité et m'aide à soulager les douleurs (des métas osseuses), tout en aidant les êtres que j'aime aussi.

Ma formation scientifique m'a poussé à  rechercher ce qui pourrait me permettre de vivre plus longtemps, de ralentir la croissance du crabus, en plus de mon travail spirituel ...car c'est une joie véritable de tous les instants.

Après lecture de quelques articles et livres, je décide il y a 3 ans d'arrêter complètement de consommer des glucides sous toutes ses formes : sucre ajouté, féculents..... les cellules cancéreuses se nourrissent au sucre....alors qu'elles meurent de faim !!

Je me mets au ' very low carb', avec des périodes de jeûne.

Et depuis près d'un an je suis passée à  l'alimentation cétogène : mon carburant est le bon gras ( huile de coco et avocats principalement, et beurre) et toujours sans glucide.

En moyenne par jour je consomme 85% de lipides, 2% de carbohydrate, et 13% de protéines. Ce sont les macros qui me conviennent. Ainsi c'est en moyenne 200 g de gras par jour : avec mes tisanes, dans mes pancakes, la charcuterie, du poisson gras.... mais pas trop de protéines, sinon ma glycémie remonte et je sors de la cétose.

Depuis un an je suis en hypoglycémie constante, et mes cellules fonctionnent aux cétones...Et tant pis pour mes métastases....ah ah... 

(Je contrôle ma glycémie tous les matins et ma cetonimie une fois/ semaine).

Je suis passée d un système catabolique à un système anabolique, et j'ai la super pêche.

Cela fait 15 mois que j'ai stoppé la chimio, car mon dernier protocole me brûlait aussi bien les bonnes et les mauvaises cellules, ..., plus des allergies carabinées....

Je suis très bien suivie, et tous les 4 mois j'ai un contrôle au Tepscan.

Et cela semble fonctionner : crabus n'avance plus ... youpie ;-).

Cette alimentation cetogène est utilisée pour bien d'autres maladies avec succès   : épilepsie,  obésité, Alzheimer et d'autres neurodégénéscences.... et par certains grands sportifs avant les compets....

Si mon témoignage peut aider, alors n'hésitez pas à faire passer....

Moi je continue avec plaisir (car j'adooore les avocats et la coco ;-)), et surtout je me dis chaque année que c'est génial, encore une belle de passée...à  surfer et à shaper ;-).

SHORTBOARD 5'11" - 18.5" - 2.7"

Cela fait longtemps que je n'ai pas posté, avec Insta et FB, on oublie vite le blog.
Voici le dernier Shortboard que j'ai fait pour l'anniversaire de mon fils. Un shape pour de belles vagues et pour ses futures compets.




Mon tiercé gagnant : Concave / Double Concave / Vee

Et en photos:

  

                      

                     

      Et voilà !!

Merci Maman ;-------))))

NOSERIDER 3 LATTES 9.6 MODELE ITP

Et voilà pour l'été dernier, je me suis shapée un joli Noserider 9.6 en 3 lattes façon ITP et girly pinky ;-).

En image

       

       
        

       

      

        

  


  

  

   A coté de mon premier Noserider 9.6 shapé, le Zebra 

Elle surf du tonnerre ;-) ; sportive et élancée ;-)

Rozy prend tout ce qui passe ... no regret ;-)

SURFTRIP AU NICARAGUA - partie 6 et fin

Départ le dernier jour de l’hôtel La Siesta bien sympa. On attend le taxi qui nous emmènera de Granada à l'aéroport de Managua ; tous les deux, nos 2 bags et notre boardbag bien fermé. Le taxi arrive avec un bon 1/4 d'heure de retard, on décolle dans 2 h...le chauffeur n'a pas l'air inquiet. Tient, sa voiture est une berline, sans possibilité de rentrer par le coffre le boardbag, sans fixe au toit... Il regarde notre boardbag d'un œil interrogateur...oui c'est à nous... heu... on le mets où ? Je n'ai rien pour le mettre sur le toit... tout cela en espagnol...

Une jeune femme qui travaille à l’hôtel nous ramène gentiement de la ficelle !! Heu, no es possible  !!

Je sais qu'on devra rouler vite et ça ne tiendra pas.

Le chauffeur reste perplexe, mais bien décidé à nous conduire à l'heure. Et l'heure qui tourne. 

Mon fils et moi on rigole de moins en moins... partira, partira pas...à l'heure

Notre super chauffeur qui commence à suer des gouttes, mais ne perd pas son calme prend le boardbag et essaye de le faire rentrer par l'avant...non, cela ne passe pas

On le sort, on le fait passer par l'arrière et là miracle, en travers du taxi ça tient. Bon le chauffeur ne peut pas trop bouger et question visibilité... c'est pas ça!

Mon fils est assis d'un côté du bag un peu coincé et moi de l'autre côté carrément pliée, mais vue ma souplesse ça passe ;-)

On se sourit tous et hop notre taxi décolle à toute allure.

On décolle dans 70 mn....pas de temps à perdre.

On remercie notre chauffeur et à peine déposés à l'aéroport on fonce au check-in. Cool, on est encore dans les temps. On enregistre, on passe la douane et hop dans le petit avion qui nous emmène à Panama Airport.

Il fait super beau. On survol le Lac Nicaragua

Et on découvre Panama et son canal.

      

On arrive et il pleut averse à Panama, de la bonne pluie chaude.

 

Et juste avant d’atterrir belle végétation:



Puis on attend quelques heures avant de prendre le KLM vers Copenhague, puis le Hop direction Nantes.

Un super trip et des super souvenirs dans la tête, on est tous les 2 ravis, et bien 'jetlagués'.

SURFTRIP AU NICARAGUA - partie 5

En route sur la piste puis sur la route vers Granada, des photos pèle-mêle prise de la voiture:

   

  

Il y a aussi des Tuk Tuk

Arrivés à Granada, très jolie ville anciennement coloniale à côté du Lac Nicaragua. On passe la nuit chez Boris qui a un petit hôtel non loin du centre ville et on joue les touristes à pieds un jour durant avant de prendre l'avion du retour. 
On flâne dans les ruelles aux maisons colorées, avec les carrioles utilisées comme taxi par les locaux et les touristes et les églises typiques de l’Amérique latine.

Les abords du Lac, le plus grand lac d'Amérique centrale






La bière locale

Et le soir on se fait un resto bien typique avec de la bonne viande, un régal. El Zaguan. L'histoire veut que lorsqu'il y avait des guerres entre clans, la trêve était respectée dans ce restaurant; on ne s'y attaquait pas; mais dehors la guerre reprenait ses droits et on pouvait à nouveau tuer ses ennemis  !

On y croise des famille, des gens très bien habillés, des touristes comme nous.

- à suivre -